Disfruta de todo lo que tienes en lugar de pensar en lo que NO tienes.
EL CUERPO:
Ejercita tu cuerpo y veras como tu estado emcional irá cambiando.
VIVE EL PRESENTE:
Disfruta cada dia al maximo, no te preocupes por el futuro.Vive paso a paso.
PROPOSITOS:
Fija propositos a corto plazo. Centrate en el placer de conseguirlo.
RIE:
Rie mas y toma las cosas menos enserio.
DAR:
No regales de lo que te sobra, regala de lo que tienes.
PERDONA Y TEN FE :D